David Colgan, triatleta bolognese ma irlandese di origini, dedito alle lunghe distanze da due anni fa parte della nostra “scuderia” ; ottimo ciclista ma con eccellenti doti anche sulla terza frazione, ha cercato con fo…
Un lavoro in salita a sintetizzare diverse caratteristiche metaboliche, condizionali e nervose in una fase avanzata di costruzione; è materiale per atleti “maturi”. Per ciò serve una solida base aerobica e di forza ma a…
ormai l’attività agonistica è alle porte , anzi, le prime competizioni a livello internazionale sia di triathlon che di corse su strada di ciclismo , già concluse; è perciò il momento di iniziare a spingere sull’accel…
“Marco Benfatto è un professionista con la P maiuscola, dal primo giorno che l’ho conosciuto mi ha subito coinvolto e travolto in una serie di ragionamenti metodologici, tecnici, biomeccanici, fisiologici come pochi alt…
due giorni di expo per “bassano bici ”, una realtà dalle dimensioni adeguate al territorio , non troppo dispersiva e nemmeno troppo provinciale, giusta ! Un’opportunità per i rivenditori ma anche per gli “inventori di i…
Il ciclocross è una disciplina dalla grande personalità, ha il carattere forte delle sue origini , il nord Europa , il ciclocross è “ bello e dannato “ , direi particolarmente “acido “ …. non ti offre mezze misure , …
Fabio Zampese ,un biker di razza, completo e versatile. Per preparare questa stagione e vincere prima il tricolore e pochi giorni fa il Mondiale XC 30 – 34, ha lavorato con grande dedizione e serietà professionale ap…
Eccomi “the day after “. Stato d’animo ? “more or less …” si perché chissà quanti coach e quanti atleti avrebbero gioito per un 14esimo piazzamento olimpico ma noi mica tanto …v…
Siamo a pochi giorni dalla partenza per l’Olimpiade, la mia seconda avventura a cinque cerchi. Con Ale siamo stati ricevuti dal presidente del Consiglio comunale, Angela Bernardi in Castello Inferiore a Marostica per il…
Un lavoro sul passo ma “disturbato” da rilanci e allunghi fuori sella con un range “sottile” di variazioni metaboliche e muscolari, per chi ha sensibilità ma anche attenzione agli strumenti di c…
