Per dare continuità ai concetti pubblicati nell’articolo precedente, riguardante l’importanza del monitoraggio della performance agonistica per ottimizzare la proposta metodologica, oggi andiamo a “ spiare” una gara di …
Monitorare la performance di gara è un importante valore aggiunto per cercare di raggiungere concretamente obiettivi di crescita. “Limitarsi” a somministrare i carichi allenanti, per quanto studiati, elabora…
Monitorare la performance di gara è un importante valore aggiunto per cercare di raggiungere concretamente obiettivi di crescita.
“Limitarsi” a somministrare i carichi allenanti, per quanto studiati, elaborati teoricam…
La stagione del cross è terminata e un’ultima riflessione a riguardo dell’intensità della performance è a mio parere quanto mai opportuna. L’ultima competizione stagionale di Fabio Zampese ci dimostra anco…
Conosco Giulio Molinari dal 2009 quando assieme abbiamo iniziato il percorso agonistico internazionale , io con una fresca carica di commissario tecnico della squadra olimpica sulle spalle e lui giovane atleta azzurr…
Conosco Giulio Molinari dal 2009 quando assieme abbiamo iniziato il percorso agonistico internazionale , io con una fresca carica di commissario tecnico della squadra olimpica sulle spalle e lui giovane atleta azzurr…
per il “triathleta short distance” è il momento di ripartire e una corretta pianificazione e organizzazione degli allenamenti nelle diverse discipline risulta una condizione imprescindibile come ovviamente lo è la cost…
Già, i numeri non mentono e in questo caso testimoniano quanto sia importante saper andare “fuori giri “nella mtb xc. Nel cross country il livello della perfomance in generale è sempre più alto, sono richieste sempre ma…
L’obiettivo dello studio è evidenziare il carico interno e i parametri correlati e prodotti durante la performance al fine di analizzare e comprendere quali siano i valori che hanno permesso l’accesso nella top 10 della…
L’obiettivo dello studio è evidenziare il carico interno e i parametri correlati e prodotti durante la performance al fine di analizzare e comprendere quali siano i valori che hanno permesso l’accesso nella top 10 della…
